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有痛性外脛骨 | 川越市で整体なら村上接骨院

柔道整復師 村上由昭

病態と原因

外脛骨とは足の舟状骨という骨の内側にある過剰(本来は必要のない)骨のことで、日本人の15~20%に存在すると言われています。

普段は痛みもなく、内くるぶしの下の部分に出っ張りが認められるくらいですが、これに痛みを伴う状態を有痛性外脛骨と言います。

有痛性外脛骨はスポーツを盛んにしている10~15歳くらいの思春期に多く発症しますが、大人になってからも発症することがあります。

足首の捻挫が原因で発症することがありますが、特に原因がなく痛みが起こることもあります。

舟状骨に付着する後脛骨筋の牽引力によって外脛骨が引っ張られて痛みを起こします。

男女比は女性に多く、ほとんどが扁平足を伴います。

参照【日本整形外科スポーツ医学会「有痛性外脛骨」ページ

 

有痛性外脛骨の症状

有痛性外脛骨の症状としては

・足の内くるぶしのやや下の部分に骨性の膨隆があり、圧痛が認められます。

・歩行や走行で痛みがあります。

・レントゲン検査で外脛骨の存在を確認できます。

などが挙げられます。

【矢印の部分が外脛骨】

 

有痛性外脛骨になったら?

もし、長時間の歩行やスポーツ後に痛みが出たら、医療機関を受診してレントゲン検査行いましょう。

痛みが強く歩行に支障があるときは必要に応じてインソールや痛み止めなどで炎症を落ち着かせます。

炎症が落ち着き、ある程度動けるようになったら整体治療や運動療法、ストレッチなども効果的です。

 

病院や整形外科では?

基本的には電気治療・ストレッチ・マッサージ・インソール作成などの保存療法がメインとなります。

再発を繰り返したり、早期の回復を望む場合は骨接合術や骨片摘出術などの手術療法が行われます。

 

当院での有痛性外脛骨の治療について

・有痛性外脛骨を早く治して歩きたい!

・痛みなく仕事やスポーツがしたい!

・再発しないように根本から治したい!

当院の有痛性外脛骨治療は多くの方を軽快に導いております。

詳しくはこちらをタップしてください。

 

足・踵の痛み:足や踵の痛みについて

踵骨骨端症:子供の踵の痛み治療

足底腱膜炎:大人の踵の痛み治療

 

当院ではクライアント様に安心して施術を受けて頂けるように、新型コロナウィルス対策として以下の取り組みを行っております。

【皆様へのお願い】

1、体調不良(熱がある、咳が出る等)はもちろんの事、来院前にご自宅で体温を計って頂き、微熱(37.5度以上)がある場合は連絡をいただいたうえでキャンセルをお願いします。

キャンセル料等は必要無いので遠慮なくお申し出ください。(無断キャンセルは対象外です)

2、当院では普段から施術ごとのうがい、手洗いを実践しております。

皆様におきましても、感染リスクを減らすためにご希望の方はご来院の際に洗面所に行ってうがい、手洗いをお勧め致します。

受付にアルコール消毒もありますのでそちらもご使用ください。

洗面所にてうがい用の紙コップや除菌のハンドソープを用意してあります。

普通のタオルも掛けてありますが感染の機会を増やさないためにもペーパーの使い捨てハンドタオルをご用意しております。そちらをお使いください。

 


当院での対応としては以下になっております。

1、ベッドは施術が終わるたびにベッドを除菌消毒致します。

2、枕タオル等もいつもより頻度を上げて洗濯・交換しております。

3、お顔に直接触れる部分には必ず使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

4、施術の際には必ずマスクを着用して施術をおこないます。

5、ドアノブや接触のあるところもアルコール系、除菌系のスプレー等でこまめに拭いております。

6、1人施術が終わるたびにうがい、入念な手洗いを実践しております。

7、加湿器:ウイルスの不活化に強い効果を発揮する次亜塩素酸水を希釈して加湿器で空間除菌をしております。

8、空気清浄機:当院では空気中に漂うウイルスなどPM 0.1レベルの微細な粒子を自動で99.95%除去するDyson社製空気清浄機を一日中稼働しています。

9、こまめに院内の空気を換気しております。

ウイルスは見えないだけに厄介ですが自身の体調管理、情報取得も大事です。
あまり一般マスコミの報道に惑わされないように気をつけながらも最大の警戒をしてください。
このような形で運営しておりますので安心してご来院いただければと思います。