グロインペイン症候群

村上整体院　院長の村上です。

このページを書いている私は、柔道整復師・整体師として　２０年以上、担当した利用者様数８０，０００人を誇り、仕事が出来ない、スポーツが出来ない多くの方々を社会復帰・スポーツ現場復帰できるまで回復させてきた実績があります。

鼠径部痛症候群とも言い、１０～３０代の特にサッカーなどのスポーツをする人に多く発症するスポーツ障害の１つです。

キック動作やランニングなどの繰り返しによって、股関節周囲の筋肉や関節に負担がかかり、股関節周辺や下腹部あたりに痛みを起こすことが多いです。

サッカーのサイドキックの動作をすると特に痛みが出やすいのが特徴です。

サッカーの長谷部誠選手や中村俊輔選手、元日本代表中田英寿氏、元フランス代表のジネディーヌ・ジダン氏ら、サッカー界の有名選手も苦しんできたこのスポーツ障害は、サッカー界ではお馴染みの症例とも言えます。

多くの文献やホームページでは、グロインペイン症候群になりやすい人として

１、臀部の筋肉が硬い人

２、腰痛を抱えている人

３、オーバートレーニングの人

その他の原因として足首の捻挫をした事がある人、などが挙げられます。
どこかに痛みがあったり、筋肉が固くて可動域が悪いとグロインペイン症候群になりやすいと言われています。
（当院の考え方はちょっと違います。それは後ほど説明します。）