53歳女性の右股関節の痛み

５３歳会社員デスクワーク。

ヨガが趣味で８月下旬にオンラインヨガをやった後から右鼠径部が痛くなる。当初は抱え込みは歩行でも痛かった徐々に楽になった。

１０月に再発してまた楽になったと思ったら１２月に入ってまた痛める。

長時間の歩行・動き出し・足を組む動作などで痛い。右側臥位で寝ても痛い。

でもヨガはやっている（やったほうが楽のようだ）

痛みは鼠径部と臀部周辺にありました。

当院のＪＴＡ治療を行い確認すると痛みあるが軽減しています。

５～７回の通院指導で自宅でのセルフケアも指導して初回は終了となりました。

その後、施術を行うたびに良くなり、寝ているときの痛みも楽になりました。

特に恥骨筋と内転筋に硬結がありそこをリリースしたら劇的によくなりました。

硬結（皆様がいうコリ）は筋肉が部分的に固くなり酸欠状態になっています。

筋肉の収縮が悪くなり関節の動きや痛みにつながります。

ちょっと施術は痛みがありますが、しっかりアプローチすれば硬結は解除出来ます。

患者様から以下の口コミを頂きました。

ありがとうございます。

今後は再発しないように定期的にチェックをしながらヨガを楽しんでくださいね。