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股関節の痛み

公開日:2021年 11月29日
更新日:2024年  1月26日

こんなお悩みありまんせか?

  • 動き出しや歩き出しで股関節が痛い
  • 長時間の立ち仕事が辛い
  • 自転車や車の乗り降りが辛い
  • 変形性股関節症と言われた
  • 生まれつき股関節が浅い
  • 急にズキッとする痛みがある
  • 手術しないと治らないかと不安だ

村上整体院で股関節痛
を解決された方の声

痛みの原因を間違えてました!

川越市のKさん(43歳)


【どのような症状がありましたか?】
股関節の痛みが強く、病院のレントゲンでは素人の私でも分かるくらい股関節の変形があり、医者からは手術を勧められました。
でもネットで調べると手術をしても痛みが減らない人もいて、不安になり手術はしたくありませんでした。

知り合いの紹介で村上先生を紹介してもらい、診ていただくと、痛みの本当の原因が変形ではない、変形していても痛みなく生活できている人が大勢いると言われて、通院を続けたところ、痛みがほとんど無くなりました。

まだ若干の違和感が残りますが、ほとんど普通に生活できています。

村上先生、ありがとうございました。

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

今では趣味の乗馬も楽しめます!

川越市のOさん(70代)


【どのような症状がありましたか?】
股関節の痛み、坐骨神経痛で通院。数回の施術で完治に近い回復をしました。

教えて頂いたセルフケアも行い、痛みを忘れてしまうほど、痛みの無い状態に戻れました。

今まで通院していた施術は何だったのか?時間ばかりかかっていたと思います。
趣味の乗馬にも戻れて嬉しい限りです。
村上先生、ありがとうございました。

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

セミナー開催&メディア実績

セミナー実績

2018年1月 よりMST整体技術セミナーに講師として技術セミナーを開催

メディア実績

雑誌「全国優良スポーツ治療院 BEST50選」について記事掲載
「仕事を楽しむためのWebマガジンB-plus」にて元サッカー日本代表 城 彰二さんと対談

ツラい股関節の痛み
村上整体院ならこれで解決!

①癒着の解消

長年股関節の痛みがある方は股関節自体が癒着(組織が硬くなってしまうこと)をおこして動かなくなっています。

村上整体院ではSJT療法という施術法で関節の癒着を取り除き、動きをつけることでその周辺の血流や神経伝達の改善を促します。

②さぼり筋の促通

股関節の関節運動を不安定化させているのは「内転筋」と「内側ハムストリングス」という筋肉です。この2つの筋肉がサボると正常な関節運動ができなくなってしまいます。

当院は、JTAフラッシュリプロ療法という施術してサボり筋を促通して正常な関節運動を回復します。

③その他のアプローチ

それ以外の原因として、骨盤の歪みや体幹の筋肉の硬直などがあります。

その場合、骨盤の調整や捻じれの調整をおこない正常に働くように促します。

患者さま、一人ひとりの原因部位を見極めてて施術を行います。

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股関節の痛みを引き起こす
病気や怪我

変形性股関節症

股関節の軟骨が磨耗や加齢などの原因によってすり減り、痛みを起こします。

出生時の先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全などが原因となることが多いのですが、日常生活の歩行や姿勢などが原因で関節がすり減り変形性股関節症になるケースもあります。

症状としては、脚の付け根の痛みや臀部の痛みがあり、股関節の動きに制限がでます。痛みが強く日常生活に支障が出ると手術により人工関節置換術を行うこともあります。

臼蓋形成不全(寛骨臼形成不全)

股関節の痛みで整形外科などを受診してレントゲン検査をした時に「かぶりが浅い」とか「股関節の作りが悪い」と言われることがあります。

これを臼蓋形成不全と言います。大腿骨頭に対して寛骨の臼蓋が小さく、発育が悪い状態にあたります。幼少期に股関節に何らかのケガや病気があると臼蓋の形成不全が起こりやすいと言われていますが、原因が不明だったり、遺伝性のこともあります。

体重がかかる部分である寛骨臼が小さいので一部にかかる負荷量が通常より強くなり、その結果関節軟骨と痛めて痛みが生じます。

女性の変形性股関節症の80%の方に臼蓋形成不全があると言われています。

関節唇損傷

関節唇とは、骨盤にある股関節を受け入れる側につく軟部組織のことです。
関節唇があることで股関節は安定性が増します。

その関節唇が損傷すると股関節の安定性や衝撃吸収能力が低下してしまうのため、正常な股関節の動きが出来なくなり、足を曲げたり、広げたり、寝返りなどで痛みが生じます。

エアロビクスやヨガなどの激しいスポーツや開脚動作で損傷することもあり、転倒などで損傷することもあります。

股関節にある関節唇

グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)

特にサッカーなどのスポーツをする人に多く発症するスポーツ障害の1つです。
キック動作やランニングなどの繰り返しによって、股関節周囲の筋肉や関節に負担がかかり、股関節周辺や下腹部あたりに痛みを起こすことが多いです。

1度なるとなかなか治りにくいのが特徴と言われています。

大腿骨頭壊死症

大腿骨の骨頭部分の血流が悪くなり、骨の細胞が壊死してしまう病気です。

長期間のステロイド使用やアルコールの飲酒量が多い人になりやすいと言われていますが、原因が不明なもの(特発性大腿骨頭壊死症)もあります。

大腿骨頭や股関節が変形して痛みと伴います。痛みが強い場合は人工骨頭置換術の適応となります。

他で良くならない理由

股関節の痛みは深刻です。

なぜなら整形外科でも治療院でも完全に回復することが難しいからです。

施術で一時的に良くなってもまた痛くなって施術する、を繰り返すため、股関節周囲の筋肉の組織はもろくなり、関節の変形も進みます。

それでも何とか痛みを良くしたいと、病院などでリハビリを行っている方、スイミングクラブで週に数回泳いでいるという方、股関節にいい体操などを行っている人もいます。

股関節の痛みが良くならない理由としてあげられるのは、痛みの原因を患部(股関節)にしか見ていないからです。

痛みが股関節にあるので、そこにアプローチ(治療)をするのが当然なのですが、原因=結果ではないのがほとんどなのです。

あなたの痛みの原因がどこにあるのか?をしっかりと見ていないといつまで経っても悪循環に陥ってしまうのです。

股関節の痛みが治らず長期になってしまう原因はここにあります。

手術する前に⇧をタップ!

股関節痛治療の流れ

問診票の記入

まず、問診票に症状を記入して頂き、痛みが出ている箇所や普段からお悩みの事などをお書きください。

分からないこと、詳しく書けないことは問診で詳しくお聞きします。

カウンセリング

『どんな時に』痛みを感じられるのか、不安を感じられているのか、あなたが日常の生活で困っていることをなどを伺います。

また、普段服用している薬の有無や、整形外科での検査の結果などもお聞きすることがありますので、わかる範囲で教えて下さい。

カウンセリングをして、今後どのような状態になりたいか、ゴールの設定を行います。

検査

現在、あなたの身体の状態がどうなっているのか、かたくなっている筋肉の箇所や骨格の歪んでいる箇所を動きが悪くなっている動作の確認をしていきます。

丁寧に検査をしていくことで痛みや症状の原因となる箇所や身体の悪いクセなどもわかります。

施術&アフターケア

必要に応じてエネルギー調整を行った後に筋肉の硬さや骨格の歪みを表面ではなく深部から取り除いて行きます。

身体の奥からジワッと緩んでいくのを感じることが出来ます。

ボキボキするような痛みのある施術ではなく、ソフトな施術で身体がキレイに整っていきます。

ご自宅でも、少しの時間でもお体のケアが出来るように自宅で出来るストレッチやセルフケア、姿勢のアドバイスなどをさせて頂きます。

お会計・次回予約

お会計が済んだら、次回のご予約の確認をします。ご希望の日時に予約を入れられるように、予定表やスケジュールの確認をしておくことお勧めします。

これで、施術の流れは終了です。また、次回宜しくお願いします。

股関節痛のセルフトレーニング

股関節痛のセルフトレーニングです。
筋トレではなく、関節を強くする関節トレーニングです。

痛みが出たらトレーニングを中止してください。(やり方か強度に問題があります。)

その痛み、諦めないで下さい!

自分の身体に真摯に向き合い、生活習慣を見直す事で長年の股関節痛は改善していきます。
当院では、股関節痛を根本から改善したい方が多く来院しています。

私は【人生を変える整体】をモットーに患者さまの痛みや辛さを取り除き、辛い人生から楽しい人生へ変換のお役に立ちたいという思いで治療させて頂いております。

本気で治したい方のご連絡をお待ちしております。

村上整体院 院長の村上です。

このページを書いている私は、柔道整復師・整体師として 20年以上、担当した利用者様数80,000人を誇り、仕事が出来ない、スポーツが出来ない多くの方々を社会復帰・スポーツ現場復帰できるまで回復させてきた実績があります。

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