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半月板損傷 | 川越市で整体なら村上接骨院

柔道整復師 村上由昭

病態と原因

半月板は膝関節の大腿骨と脛骨(スネの骨)との間にある軟骨で内側と外側にあり膝にかかる負担を分散したり、クッションの役目をしています。

その半月板が損傷して欠けたり亀裂が生じてしまうのが半月板損傷です。

放置しておくと変形性膝関節症を引き起こす可能性がありますので早期の対応が必要です。

半月板損傷は膝に体重がかかった状態でねじったり、衝撃が加わったことで発症し、前十字靭帯の損傷を合併することもあります。

半月板損傷の多くはスポーツでの損傷(外傷性)ですが、加齢によって長年半月板に負担がかかり、日常生活動作でも起こることがあります。(非外傷性)

参照【日本整形外科学会「半月板損傷」ページ

 

半月板損傷症の症状

半月板損傷の症状としては

・膝の運動時痛や歩行時痛

・曲げ伸ばし時の引っ掛かり感

・関節水腫(膝に水がたまる)

・ロッキング(突然膝が動かないくなり、激痛で歩けなくなる。)

・膝崩れ(膝が抜けるようにガクッとなる)

などが挙げられます。

 

半月板損傷になったら?

もし、スポーツ中の怪我によって急激に膝が痛くなり、腫れや歩行時痛が起こった場合は患部をアイシングしてサポーターや包帯で固定して、医療機関を受診してMRIなどの画像検査行いましょう。

MRI検査で半月板損傷と診断された場合は、必要に応じて関節内注射などで炎症を落ち着かせます。

炎症が落ち着き、ある程度動けるようになったら整体治療や運動療法なども効果的です。

徐々に痛みが出現したケースでも、レントゲンやMRI検査などで確認後、整体治療や運動療法などの保存療法で効果が期待出来ます。

病院や整形外科では?

半月板損傷は断裂の状態によって以下のように分類されます。

保存療法ではヒアルロン酸注射や電気治療・運動療法・マッサージなどのリハビリテーションをまずは行います。

半月板の断裂が大きく、保存療法でも痛みや引っ掛かり感が残ってしまう場合は手術を行います。

通常は関節鏡視下手術で半月板を切り取る切除術と縫い合わせる縫合術の2種類があります。

断裂の程度や状態によって治療法が変わります。

当院での半月板損傷の治療について

当院では半月板損傷の痛みは必ずしも損傷した半月板が起こしているものではないと考えています。

というのは、半月板には血管・神経の分布が乏しく外縁の30%の部分しか血管・神経が分布していないので痛みを感じにくい組織なのです。

また、50代から高齢者のほとんどに半月板の摩耗や損傷があるが、全員が痛みを起こしている訳ではないのです。

では、半月板損傷の痛みの原因はどこにあるのか?

キーワードは【膝関節のねじれ】です。

膝関節が怪我や長年の負担によりねじれが生じて、正常な関節運動が出来なくなることで半月板や周囲の組織に摩耗や損傷が生じて炎症が起こり、それが痛みとして生じていると考えています。

どうしたら膝のねじれを取り除き、半月板損傷の痛みを改善することが出来るのか・・

詳しくはこちらをタップしてください。

 

ひざ痛:腰痛の説明と治療法について


 

当院ではクライアント様に安心して施術を受けて頂けるように、新型コロナウィルス対策として以下の取り組みを行っております。

【皆様へのお願い】

1、体調不良(熱がある、咳が出る等)はもちろんの事、来院前にご自宅で体温を計って頂き、微熱(37.5度以上)がある場合は連絡をいただいたうえでキャンセルをお願いします。

キャンセル料等は必要無いので遠慮なくお申し出ください。(無断キャンセルは対象外です)

2、当院では普段から施術ごとのうがい、手洗いを実践しております。

皆様におきましても、感染リスクを減らすためにご希望の方はご来院の際に洗面所に行ってうがい、手洗いをお勧め致します。

受付にアルコール消毒もありますのでそちらもご使用ください。

洗面所にてうがい用の紙コップや除菌のハンドソープを用意してあります。

普通のタオルも掛けてありますが感染の機会を増やさないためにもペーパーの使い捨てハンドタオルをご用意しております。そちらをお使いください。

 


当院での対応としては以下になっております。

1、ベッドは施術が終わるたびにベッドを除菌消毒致します。

2、枕タオル等もいつもより頻度を上げて洗濯・交換しております。

3、お顔に直接触れる部分には必ず使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

4、施術の際には必ずマスクを着用して施術をおこないます。

5、ドアノブや接触のあるところもアルコール系、除菌系のスプレー等でこまめに拭いております。

6、1人施術が終わるたびにうがい、入念な手洗いを実践しております。

7、加湿器:ウイルスの不活化に強い効果を発揮する次亜塩素酸水を希釈して加湿器で空間除菌をしております。

8、空気清浄機:当院では空気中に漂うウイルスなどPM 0.1レベルの微細な粒子を自動で99.95%除去するDyson社製空気清浄機を一日中稼働しています。

9、こまめに院内の空気を換気しております。

ウイルスは見えないだけに厄介ですが自身の体調管理、情報取得も大事です。
あまり一般マスコミの報道に惑わされないように気をつけながらも最大の警戒をしてください。
このような形で運営しておりますので安心してご来院いただければと思います。