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オスグッド治療

公開日:2021年 12月 2日
更新日:2022年  6月16日

こんなお悩みありまんせか?

  • スポーツをすると膝の下が痛くなる
  • 膝の下が痛くて出っ張って来た
  • 整形外科では治らないと言われた
  • 練習後は痛くて歩くのもつらい
  • 痛みでレギュラーから外された
  • 試合が続くので早く治したい
  • 整骨院に行ったが良くならなかった

お任せください!
関節トレーニング療法&
神経整体で解決できます!

村上整体院 院長の村上です。

このページを書いている私は、柔道整復師・整体師として 15年、担当した利用者様数80,000人を誇り、仕事が出来ない、スポーツが出来ない多くの方々を社会復帰・スポーツ現場復帰できるまで回復させてきた実績があります。

オスグッドって何?

正式名はオスグッド・シュラッター病と言い、骨端症(こったんしょう)とも呼ばれ、小学校高学年から中学生あたりの成長期に膝の下にある脛骨という骨の成長軟骨の部分に痛みを生じる障害です。

成長期になると骨は伸びます。特に小学校高学年からは脛骨というスネの骨がどんどん伸びて身長が一気に伸びる時期になります。

骨の成長が先で、筋肉の成長があとになるので、骨の成長に伴って筋肉は引っ張られる状態になります。太ももの前ににある大腿四頭筋という強力な筋肉の付け根(付着部)は脛骨の粗面という膝の下の部分にあります。

骨の成長が進むと筋肉がより一層引っ張られるようになり、その付着部はまだ柔らかい軟骨成分の多い成長軟骨なので、牽引力の負けてしまい、炎症を起こしたり、酷くなると軟骨が剥がれてしゃがめない・走れないなどの強い症状が出るようになります。

毎日のようにスポーツを行っている男児に好発しやすいスポーツ障害の1つでもあります。

 

なぜオスグッドは起こるの?

『みんな同じ成長期で、同じ内容の練習をしているのにに、どうして僕(わたし)だけなんで??』とお思いになる方もいると思います。

そう思いますよね?

ここではオスグッドになる原因ついて説明します。

身体が硬い

当院にオスグッド治療に来院される患者さんの95%は身体の硬いお子様です。

身体の硬さは、スポーツをする上でいろいろな問題を起こします。

特に成長期のお子さんはただでさえ関節にかかる負担が大きいのですが、身体が硬いお子さんの関節は例えるなら「あそびの無い車のブレーキ」。ブレーキを踏んだ瞬間、急にブレーキがかかってしまいます。

通常、筋肉の柔軟性があると、関節にかかる衝撃を伸び縮みして分散してくれるのですが、柔軟性が無いとちょっとした衝撃がズドンと関節にのしかかり、オスグッドを起こしやすいのです。

筋肉のバランス異常

【内転筋と内側ハムストリングス】

膝を支える筋肉で特に重要なのものは「内側ハムストリングス」と「内転筋」です。

この2つの筋肉はお互いにバランスを取って膝を固定しているのですが、内側ハムストリングスとその協力筋である腸腰筋という腰の筋肉が筋力低下を起こすと、内転筋や大腿直筋(太ももの前の筋肉)がガンバって関節を支えようとします。

すると、ガンバっている筋肉は過緊張を起こして固くなり、その結果、大腿直筋の付け根にあるオスグッドの部分が引っ張られて痛みを起こし

膝関節のねじれ

画像の説明を入力してください

上記の筋肉のバランス異常が起こると、筋肉の牽引作用で膝にねじれが起こり、関節が正常な関節運動を行えなくなります。

正常な関節運動が行えなくなると、それを補正しようと他の筋肉に負担がかかり、オスグッドが起こります。

特に女の子のオスグッドで脛骨粗面に出っ張りがないのに、オスグッドの部分が痛いケースはこの膝の捻じれ原因の事が多いです。

他の部位の影響

【アナトミートレインによる筋膜連鎖】

オスグッドの部分が痛いので、その原因を膝関節だと決めがちですが、違う部位の関節や筋肉が実は本当の原因だった。という事が少なくありません。

例えば、野球少年のオスグッドの原因が肩や肘・手首にある。

肩甲骨の動きの悪さや背中の筋肉の硬さがオスグッドの原因だった。ということは多くあることなのです。

これは、身体全体が1つのユニットとして動いているので、他の部位の筋肉の過緊張がアナトミートレイン(筋膜連鎖)を介して膝に影響を与えていると考えられます。

オーバーユース

どんな競技でもそうですが、疲労が抜けずにスポーツを続けていると筋肉が柔軟性を失ってオスグッドになってしまう事があります。

オスグッドの好発年齢である12~15歳は小学校の高学年から中学生と運動量が多くなる時期です。

しっかりとした休養を取ることも、練習と同じくらいに重要なことですが、チームに練習がオフの日に違うスクールに行ったりして身体が休養を取れていない場合、オーバーユースからオスグッドになることがありますので気をつけましょう。

急性やストレス性のもの

【オスグッドのレントゲン画像】

オスグッドの原因の5%くらいに急性にオスグッドなるものや、ストレス性のものがあります。

急性のものは、急激な着地や踏み込みなどで、一時的に強烈なテンションが脛骨粗面(オスグッドが起こる部位)にかかり、その部分を剥離してしまうものです。

これは剥離骨折と同じです。

急性のオスグッドは身体の柔軟性などは関係なく起こります。

ストレス性のオスグッドは、コーチとの相性、チームメイトとの相性、好きではないスポーツを親がやっていたからやらされている、両親の仲が悪いなど、何らかのストレスがあり、交感神経が常に働いた状態になると筋肉は緊張状態になり、オスグッドが起こってしまいます。

この場合、通常のオスグッド治療をしても、すぐに戻ってしまい、改善しません。

原因となっているストレスの除去などが必要になります。

なぜ、良くならないの?

当院には毎月10名以上のオスグッド患者様が新規で来院されます。

お母さんやお父さんと一緒に来院されるケースがほとんどですが、ほとんどの親御さんから聞かれるのは「本当に治るんですか?」という質問です。

結論から言うと、

「治りますよ」

もちろん、出てしまった骨を元に戻すことはできません。

ですが、痛みなくスポーツしたり生活することは可能です。

当院に通院されたほとんどの患者様は数回の治療でスポーツ現場に復帰して試合にも出れるようになっています。

それって本当にオスグッド治療なの?

当院に治療に来られる患者様のほとんどが地元や近所の整骨院や整形外科に通院して、それでも良くならなかった。

痛みは少し引いたがスポーツに復帰するとすぐに痛くなる、という患者様がほとんどです。

整形外科に行くと「成長痛だから成長期が終わらないと治らないよ」と平気で言うドクターもいますし、整骨院に行っても、電気治療して太もものマッサージして、テーピングして終わり、というところがほとんどで本当の原因にアプローチしているところが少ないのが残念ながら事実です。

村上整体院ならどうする?

当院はオスグッド専門の整体治療を10年以上前から行い、相当数の患者様をスポーツで活躍出来るまで見届けてきました。

試行錯誤しながらいかに早く治すことが出来るかを実践してきた結果、今の施術方法にたどり着きました。

オスグッドの原因のほとんどは身体の硬さ(筋肉の硬さ)によります。その筋肉をいかに効率よく緩めるか?

ただ闇雲に硬くなった筋肉をほぐしても強いマッサージは子供の場合、身体が反発してなかなか緩みません。

そこで当院では1b抑制や相反抑制といった身体の生理的作用を利用して筋肉を緩めることに成果を上げてきました。

特にJTAフラッシュリプロ療法という筋肉の出力を上げることで正常な関節運動を取り戻して軽快に導く整体方法を使用して、多くのスポーツをしている患者さまを早期のスポーツ現場復帰に導いてきました。

このJTA治療では、全身600以上ある筋肉のうち、膝の関節を不安定にするものは4つ、足首を不安定にするものは2つ、計6つの筋肉のみが関節の固定性に関わっています。

この6つの筋肉がサボるとバランスが悪くなり関節が正常な動きを行わなくなるのである部分に負担がかかりすぎて痛みを起こします。

特にオスグッドの場合は大腿四頭筋という太腿の前の筋肉の緊張を緩めるためには前述した内側ハムストリングスと内転筋の他に腸腰筋と多裂筋の単独収縮を促すことがとても重要で、単独収縮をするためには特殊な技術が必要になります。

大腿四頭筋の緊張を起こしている骨盤の後傾(いわゆる猫背)が改善されるとほとんどのオスグッドの痛みは軽減しますが、それでも痛みが残っている、改善しないケースの場合は足首の不安定性に問題があることが多いので、足首の2つの筋肉の単独収縮を行いオスグッドを改善します。

また、アナトミートレインという筋膜連鎖(人間の身体は筋膜で繋がっている)を利用した施術法も必要な場合行います。

これは、不調の場所とは関係の無い部分が原因になっていることが多く、例えば膝の不調の原因が背中にあったりします。

患者さま、一人ひとりの原因部位を見極めてて施術を行います。

オスグッドは特にこの筋膜連鎖による治療が効果を発揮します。今までしゃがめなかったお子さんがスイスイしゃがめるようになってびっくりする親御さんが多くいらっしゃいます。

これらのアプローチ方法によって、痛みが軽快されて行くのです!

オスグッドの専門整体では県内だけでなく、東京・栃木・群馬・茨城県などの関東各県からも来院して頂いております。

スポーツでの不調でお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。

あなたを笑顔にするために、精一杯診させて頂きます。

オスグッド治療の流れ

問診票の記入

まず、問診票に症状を記入して頂き、痛みが出ている箇所や普段からお悩みの事などをお書きください。

分からないこと、詳しく書けないことは問診で詳しくお聞きします。

カウンセリング

『どんな時に』痛みを感じられるのか、不安を感じられているのか、あなたが日常の生活で困っていることをなどを伺います。

また、普段服用している薬の有無や、整形外科での検査の結果などもお聞きすることがありますので、わかる範囲で教えて下さい。

カウンセリングをして、今後どのような状態になりたいか、ゴールの設定を行います。

検査

現在、あなたの身体の状態がどうなっているのか、かたくなっている筋肉の箇所や骨格の歪んでいる箇所を動きが悪くなっている動作の確認をしていきます。

丁寧に検査をしていくことで痛みや症状の原因となる箇所や身体の悪いクセなどもわかります。

施術&アフターケア

必要に応じてエネルギー調整を行った後に筋肉の硬さや骨格の歪みを表面ではなく深部から取り除いて行きます。

身体の奥からジワッと緩んでいくのを感じることが出来ます。

ボキボキするような痛みのある施術ではなく、ソフトな施術で身体がキレイに整っていきます。

ご自宅でも、少しの時間でもお体のケアが出来るように自宅で出来るストレッチやセルフケア、姿勢のアドバイスなどをさせて頂きます。

お会計・次回予約

お会計が済んだら、次回のご予約の確認をします。ご希望の日時に予約を入れられるように、予定表やスケジュールの確認をしておくことお勧めします。

これで、施術の流れは終了です。また、次回宜しくお願いします。

他とは全然違う!短期間で改善しました!

川越市のKさん(10歳)

※お母さん記入
Q どのような理由で来院されましたか?
両膝の痛み(オスグッド)

Q 当院で整体治療してどのような改善がありましたか?
思い切り走っても痛みが無くなった。治療のあとは特にスッキリしている。

Q 他院との違いがあれば教えて下さい。
全く違います。
1年間通っていた他院もありましたが、あまり触診もせずの治療でした。村上接骨院は触診だけでなく、体全体の症状も診てくれて原因もわかり、短期間でかなりの改善がみられました。

Q 同じような症状で悩んでいる方に、一言お願いします。
痛みを長年かかえている方にぜひおすすめしたいです!

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

体のケアの大切さを知りました!

さいたま市のOさん(11歳)
Q どのような理由で来院されましたか?
オスグッドで歩くだけでも痛みがありました。
 
Q 当院で治療してどのような改善がありましたか?
痛みなくなり動けるようになりました。
 
Q 他院との違いがあれば教えて下さい。
ストレッチの方法など細かく教えてもらい、体のケアの大切さを知りました。
 
Q 同じような症状で悩んでいる方に、一言お願いします。
いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

その痛み、諦めないで下さい!

自分の身体に真摯に向き合い、生活習慣を見直す事でオスグッドは改善していきます。
当院では、オスグッドを根本から改善したい方が川越市内外から多く来院しています。

私は【人生を変える整体】をモットーに患者さまの痛みや辛さを取り除き、辛い人生から楽しい人生へ変換のお役に立ちたいという思いで治療させて頂いております。

次はあなたの番です!

本気で治したい方のご連絡をお待ちしております。

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フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

2022/4/6
【休診のお知らせ】
5月12日(木)は研修会参加につき休診となります。

村上整体院

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