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腕の痛み・しびれ治療

公開日:2022年 11月10日
更新日:2024年  4月23日

こんなお悩みありまんせか?

  • パソコン仕事をしていると肩から腕が痛くなる
  • 夜寝ていても腕が痛くて眠れない
  • 重いものを持ったあとや腕を上げるとしびれる
  • 顔を上に向けるとで腕がしびれてくる
  • 投球動作や腕を振る動作で痛みやしびれがある

村上整体院で腕の痛み・しびれ
を解決された肩の声

痛みの原因を間違えてました!

川越市のKさん(43歳)


【どのような症状がありましたか?】
肩から腕への痛みが強く、病院のレントゲンでは特に骨には異常はないと痛み止めと湿布のみ渡されました。

日を追うごとに痛みがひどくなり不安になっていましたが、知り合いの紹介で村上先生を紹介してもらい、診ていただくと、痛みの本当の原因が背骨の硬さや仕事での姿勢だと言われて、通院を続けたところ、痛みがほとんど無くなりました。

村上先生、ありがとうございました。

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

今では趣味も楽しめます!

川越市のKさん(73歳)


【どのような症状がありましたか?】
半年前から腕のしびれや痛みが出るようになり、病院に通院していましたがが年齢だから仕方ないと言われて全然良くならず困っていました。

病院の職員の人に「私の知り合いが村上整体院で良くなったから行ってみたら」と教えて頂き、村上整体院に通院するようになりました。

病院の先生とは違い、しっかりと丁寧に向き合って頂けるのでそれだけで安心して、信じて通院しようと思いました。

お陰さまで今では痛みもすっかりなくなり、趣味の太極拳も楽しくやっています。

村上先生、ありがとうございました。

※個人の感想であり成果や成功を保証するものではありません。

つらい腕の痛み・しびれ
村上整体院ならこれで解決!

①癒着の解消

腕の痛みやしびれの原因の多くは首はもとより背骨や肩甲骨まわりの骨格の悪さにあります。

この部分が癒着(固くなってしまうこと)をおこすと血行や神経の伝達が悪くなり、痛みやしびれとなって症状が出ます。

村上整体院ではSJT療法という施術法で首や背骨・肩甲骨まわりの関節の癒着を取り除き、動きをつけることでその周辺の血流や神経伝達の改善を促します。

腕の痛み・しびれ施術の肝となる部分ですのでしっかりと時間をかけて行います。

②サボり筋の促通

腕の痛みやしびれを起こしてしまうのは内巻き肩による骨格異常ですが、その本当の原因となっているのは「菱形筋」と「前鋸筋」という筋肉の低下です。

この2つの筋肉がサボると首を正常な位置で固定することが困難になり、周りの筋肉の代用により不良姿勢となり神経伝達障害が起こり痛みやしびれをなって現れます。

当院は、JTAフラッシュリプロ療法という施術してサボり筋を促通して正常な関節運動を回復します。

③その他のアプローチ

それ以外のアプローチとして、骨格異常が原因で頭痛がひどくなっているケースなどは頭蓋骨の調整を行います。

優しい刺激で縫合(頭の骨が互いに接合している部分)や頭蓋腱膜(頭の骨を覆っている膜)を緩めると緊張が溶けてリラックスモードに身体が動き出します。

とても気持ちのいい施術ですので、施術中に眠ってしまう方もいます。

このように患者さま、一人ひとりの原因部位を見極めてて施術を行います。

腕の痛み・しびれ施術を受ける
前によくある質問

施術は痛いですか?

痛みを伴わない施術です。

当院の施術は痛みを伴うことはほとんどありません。
うつ伏せになることもないので仕事後の女性の人でもリラックスして施術を受けることが出来ます。

通院頻度はどれくらい?

まずは週1回の通院をオススメしています。

クライアント様の症状や改善の度合いによって異なりますが、初期段階では週に1~2回の通院をオススメすることが多いです。その後の症状の改善に合わせて、通院頻度の調整を行います。

施術後に気をつけることは?

安静・保温・睡眠をしっかり行ってください。

施術後は身体がリラックスしている状態なので、激しい運動や重労働は控えてください。また、身体を温かく保って、睡眠は多めに取るようにしてください。

施術時間はどれくらいですか?

25分前後です。

腕の痛み・しびれ改善整体は初回はカウンセリングと施術で約50分、2回目以降は約25分ほどになります。

セミナー開催実績&メディア実績

セミナー実績

2018年1月 よりMST整体技術セミナーに講師として技術セミナーを開催

メディア実績

雑誌「匠の技を持つ施術家たち」など4雑誌に当院の記事掲載
「仕事を楽しむためのWebマガジンB-plus」にて元サッカー日本代表 城 彰二さんと対談

医療関係者も当院の
技術を絶賛しています!

医療法人 社団圭伸会
目黒歯科医院 院長

目黒 伸行 先生

村上先生の施術は理論的な内容の施術で根本から健康にする素晴らしい技術です。
特にしびれに特化した施術を得意とした先生ですので、しびれでお困りのかたは特にオススメします。

日本JTA協会会長
理学療法士

笹川 大瑛 先生

村上先生は本当に素晴らしい技術を持たれている先生です。
患者様の痛みを取るだけでなく再発しないように適切な運動を教えてくれます。

浜野整骨院 院長
SJT療法開発者

濱野 雅通 先生

村上先生とは技術研修会でご指導させて頂きましたが、知識・技術ともハイレベルで驚かされました。
私の提唱しているSJT療法もマスターして今後ますます期待の持てる先生です。

腕の痛みやしびれを起こす
病気や怪我について

胸郭出口症候群(TOS)

胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)とは、上腕や前腕・肩の運動および感覚に関係する血管や神経が何らかの原因で障害を受け、肩から腕にかけてのしびれや痛み、手の動かしにくさや手の冷えなどを自覚するようになる状態の総称です。

胸郭出口症候群はパソコン仕事が多い女性やなで肩の女性に多くみられますが、筋肉を鍛えた男性に発症するタイプもあります。

また、腕を前に出したり、上げる動作を行うと痛みやしびれが憎悪することから、日常生活に関連した動作にも関係していることから、生活動作や仕事での正しい姿勢を作ることが重要です

痛みやしびれなどの症状が強いにもかかわらず、周りに理解されにくく、当事者が困惑することもある病気の1つです。

胸郭出口症候群は神経や血管がどの部分に圧迫をされているかによって4つに分類されます。
①頚肋(けいろく)症候群
首の骨の一部が生まれつき肋骨のように長くなっていて血管や神経を圧迫するときに症状が起こります。
胸郭出口症候群の原因の0.2%で手術の適応になることがあります。

②斜角筋(しゃかくきん)症候群
首の前部にある前斜角筋と中斜角筋の間で血管や神経が狭くなりしびれや痛みを起こします。
腕を多く使う職業の方に多く、女性多いのが特徴です。

③肋鎖(ろくさ)症候群
鎖骨と肋骨の間で血管や神経が狭くなり、しびれや痛みを引き起こします。
リュックや肩掛けカバンを使用すると症状が憎悪することがあります。

④小胸筋(しょうきょうきん)症候群
胸にある小胸筋の下で神経や血管が狭くなり、症状を引き起こします。力仕事や偏った筋トレで胸筋が固くなって症状が起こりやすくなります

頸椎椎間板ヘルニア

頸椎には頸髄と呼ばれる神経が通っています。
各頸椎の間には椎間板を呼ばれる組織があり、上下の頸椎を支えるクッションのような働きをしています。
この椎間板が老化や仕事内容(特に上を向く仕事)などで破れて神経を圧迫して手や腕に痛みやしびれなどを引き起こすのが頸椎椎間板ヘルニアです。

頸椎椎間板ヘルニアの症状は多岐にわたります。
症状の悪化は①肩こり・首痛などの首肩症状→②腕の痛みや手のしびれなどの腕手症状→③後頭部痛・頭痛・めまいなどの頭部顔面症状→④歩行障害・尿失禁などの下半身症状の順に悪化していきます。
日常生活に支障がある場合は手術の適応になることもあります。

四辺形間隙症候群(QLSS)

四辺形間隙とは上腕骨・小円筋・大円筋・上腕三頭筋で四方を囲まれた隙間のことで、この隙間を腋窩神経という腕の神経が通り抜けます。

これら4つの構成で出来る間隙をクアドリラテラルスペース(QLS)と呼びます。

一番多いのは野球の投球や転倒などの打撲、テニスやバレーボールのサーブ、水泳など腕を使う動作で多く発生しますが、最近では長時間のパソコン作業などで、手を前に出している時間が長い人も起こりやすいです。

症状をしては、腋窩神経が主に支配する筋肉は三角筋であり、もし腋窩神経が圧迫されると、肩関節後外側面への放散痛および知覚障害・三角筋の筋力低下に伴う肩関節外転筋力低下などが出現してきます。

T4症候群

T4症候群は、主に背中の上部、特に第4胸椎(T4)周辺の神経や筋肉に問題が発生することによって引き起こされる状態です。
この症候群は、首や肩、背中の痛みや不快感を引き起こすことが特徴であり、時には手のしびれや力の低下など、上肢にも影響を及ぼすことがあります。
T4症候群の症状は個人差が大きいですが、一般的に以下のような症状が見られます。
・首、肩、背中の痛みやこわばり
・手のしびれや冷感、力の低下
・頭痛や目の疲れ
・胸部の痛みや圧迫感
・呼吸が浅くなる感じ
これらの症状は、しばしば日常生活の中での特定の動作や姿勢によって悪化することがあります。
T4症候群の原因は完全には解明されていませんが、以下の要因が関係しているとされます。
不良姿勢:長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、前かがみの姿勢を続けることが筋肉の過緊張や筋肉疲労を引き起こす。
筋肉の過緊張:特定の筋肉群の持続的な緊張が、背中の上部の神経や筋肉にストレスを与える。
外傷:事故やスポーツ中の怪我が原因で発生することもある。

その他の疾患

  1. 頚肩腕症候群:同じ作業を繰り返して、首や肩、腕などの筋肉が過度に疲労することで起こる症状の総称です。
  2. 頚椎症性神経根症:加齢などによって首の骨と骨のクッションの役割を果たす椎間板がつぶれて出っ張り(または骨が出っ張る)、神経を刺激することで片側の手や腕、肩にしびれなどの症状が現れる病気です。
  3. 肩関節周囲炎:一般的に「四十肩」や「五十肩」と呼ばれている病気で、肩の関節を構成する骨や軟骨、靭帯などが老化し、肩関節の周囲にある組織が炎症を起こすことで発症すると考えられています。
    腕を動かしたときに肩の関節に鋭い痛みを感じ、腕のしびれを伴うこともあります。多くの場合、動かさないでいると肩の動きが悪くなります。
    ⇒四十肩・五十肩ページはこちら
  4. 末梢神経障害:脳や脊髄から手足の筋肉や皮膚に分布し、運動や感覚を伝えたりしています。この末梢神経のはたらきが悪くなって起こる障害が末梢神経障害です。
  5. 糖尿病性神経障害:糖尿病性神経障害とは、高血糖の状態が続くことによって神経がダメージを受ける障害のことで、糖尿病でもっとも多い合併症となります。
     

お願い

上記のように腕の痛みやしびれには神経や血管の障害だけでなく、病気などが起因となっていることもありますので、当院を受診する前に整形外科などの医療機関で画像検査をしてください。

施術の流れ

問診票の記入

まず、問診票に症状を記入して頂き、痛みが出ている箇所や普段からお悩みの事などをお書きください。

分からないこと、詳しく書けないことは問診で詳しくお聞きします。

カウンセリング

『どんな時に』痛みを感じられるのか、不安を感じられているのか、あなたが日常の生活で困っていることをなどを伺います。

また、普段服用している薬の有無や、整形外科での検査の結果などもお聞きすることがありますので、わかる範囲で教えて下さい。

カウンセリングをして、今後どのような状態になりたいか、ゴールの設定を行います。

検査

現在、あなたの身体の状態がどうなっているのか、かたくなっている筋肉の箇所や骨格の歪んでいる箇所を動きが悪くなっている動作の確認をしていきます。

丁寧に検査をしていくことで痛みや症状の原因となる箇所や身体の悪いクセなどもわかります。

施術&アフターケア

ボキボキするような痛みのある施術ではなく、ソフトな施術で身体がキレイに整っていきます。

ご自宅でも、少しの時間でもお体のケアが出来るように自宅で出来るストレッチやセルフケア、姿勢のアドバイスなどをさせて頂きます。

お会計・次回予約

お会計が済んだら、次回のご予約の確認をします。ご希望の日時に予約を入れられるように、予定表やスケジュールの確認をしておくことお勧めします。

これで、施術の流れは終了です。また、次回宜しくお願いします。

セルフトレーニング

腕の痛みのセルフトレーニングです。
筋トレではなく、関節を強くする関節トレーニングです。

痛みが出たらトレーニングを中止してください。(やり方か強度に問題があります。)

その痛み、あきらめないで!

自分の身体に真摯に向き合い、生活習慣を見直す事で長年の腕の痛みやしびれは改善していきます。
当院では、根本から改善したい方が多く来院しています。

私は【人生を変える整体】をモットーに患者さまの痛みや辛さを取り除き、辛い人生から楽しい人生へ変換のお役に立ちたいという思いで治療させて頂いております。

本気で治したい方のご連絡をお待ちしております。

村上整体院 院長の村上です。

このページを書いている私は、柔道整復師・整体師として 20年以上、担当した利用者様数80,000人を誇り、仕事が出来ない、スポーツが出来ない多くの方々を社会復帰・スポーツ現場復帰できるまで回復させてきた実績があります。

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新着情報・お知らせ

2024/5/1
当院内にダイエット専門院【YASERU KAWAGOE】が併設されました。

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